• 男人天下(Livenh.Com),成功男人的必经之地!
首页 > 男人健康 > 正文

男人需要关注健康
2012-10-08 14:43:17   来源:男人天下   进入论坛   评论:0 点击:

现在的人女人活得像男人,男人活得像马,一个字,现在这个社会不是简单的幸福就能满足的。想要的,希望得到的有很多。但是不管你希望什么,失去什么,你一定要关注健康,因为有了好的身体,才有革命的本钱。尤其是男人,喜欢沉浸在工作和赚钱上奔,身体更需要特别注意。

      男人如何保持身体健康,首先心态要好,其次要有好的生活习惯,其次要多运动。还有些小窍门,告诉你哦!

       1,男人泡脚可以让身体放松,热水刺激脚上穴位,更长寿;

       2,好好睡个觉,不失眠。很多男人由于工作压力睡不着,失眠多梦甚至抑郁。可见高质量的睡眠时多麽的重要。

       3,经常测血压,正常人的血压是120/80mmHg.经常测血压可以大大降低男人偏瘫,中风,脑出血,心梗猝死的发生。

      长假过后,认识的一些男人说情绪不好,没有精神,咽喉痛,声音嘶哑,腰痛。也有的久驾,喝酒吃肉,腹泻的,更有一些男性由于假期疲惫和焦虑,性欲变淡。男人天下,提醒广大男性朋友,关注自己的身体健康,一旦身体不舒服,要及时治疗。这样才能幸福健康。
男人天下,男人的生理,心里健康

相关热词搜索:男人 需要 关注

上一篇:男人补肾要注意方法,以免越补越虚!
下一篇:男人请远离香烟和醉酒

分享到: 收藏
最新写真更多>>