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十款补肾壮阳菜谱
2013-06-05 14:13:00   来源:   进入论坛   评论:0 点击:

关爱男性健康,从健康饮食开始!以下推荐十款补肾壮阳菜谱,不妨可以试一试。 1. 猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。 2. 羊肉150克,淮山药120克,肉苁...
关爱男性健康,从健康饮食开始!以下推荐十款补肾壮阳菜谱,不妨可以试一试。
        1. 猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。
猪肾核桃汤  补肾
        2. 羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食。
        3. 羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次。
        4. 鹿肉50克,加枸杞子,何首乌适量共炖,弃药渣,食肉饮汤。
        5. 狗鞭10克,煎服,每晚1次。
        6.狗肉250克,黑豆50克,调以盐姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。
        7. 公鸡1只,去肠杂,切碎,加油,盐炒熟,盛碗内加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
        8.麻雀2只,去毛及骨脏,加菟丝子,枸杞子各25克,共煮熟,弃药渣,食肉饮汤。
        9. 韭菜子,菟丝子,五味子,女贞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研细末,每次10克,每日2次,温开水送服。
     10. 猪肾1个,淮山药,枸杞子各15克,山萸肉12克,放沙锅内,加水适量煲汤,吃肉饮汤。

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