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男人肾虚吃什么好
2013-07-05 16:12:08   来源:   进入论坛   评论:0 点击:

肾虚有物质和功能两个方面,对应着肾阴虚和肾阳虚,肾阳虚就是物质的,具体原因是因为人体元气 损耗太大了。生活中很多人不注意生活习惯,消耗的精气神比较多手淫、过度劳累等都会使身体 的元气大量流失。...
肾虚有物质和功能两个方面,对应着肾阴虚和肾阳虚,肾阳虚就是物质的,具体原因是因为人体元气 损耗太大了。生活中很多人不注意生活习惯,消耗的精气神比较多手淫、过度劳累等都会使身体 的元气大量流失。就会出现头晕耳鸣、四肢乏力、牙齿松动等问题还有就是性欲减退、早泄等性功 能问题。那么男人肾虚要靠什么来补呢?下面男人世界给大家解释下。


1.拔丝莲子
主要质料:水发莲子200克,油50毫升,白糖50克,红绿樱桃、面粉、干淀粉各适当。制作方法:将 发好的莲子洗净,参加适当的干淀粉;翻开煤气,将蘸好淀粉的莲子放入油锅内,炸至金黄色捞出、 控油;炒勺冲洗洁净放入白糖,写入温水加热,糖熬至浅黄色时放入炸好的莲子,颠翻几下将糖汁均 匀裹在莲子上出勺装在抹过熟油的盘子里,将切好的红绿樱桃丁撒在盘中即可。
2.韭菜炒虾肉;质料:韭菜150克,鲜虾250克,生姜3片,精盐适当。制用法:将鲜虾去肠去壳洗净后待用 。先将姜片放入锅中爆香,然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜,略炒后参加适当的精盐即成。此菜 可每周吃两次。成效和适应症:此方具有温中行气、固精止遭的成效,特别合适有遗、阳等表现的男性 食用。
3.羊骨 性温,味甘,能补肾强筋骨。《饮膳正要》以为:“羊尾骨益肾明日,补下焦虚冷。”《本 草纲目》中记载:“羊脊骨补骨虚,通督脉,治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱,肾虚不能摄精,白浊。” 唐代《食医心镜》还介绍:“治肾脏虚冷,腰脊转变不得:羊脊骨一具,捶碎煮烂,空腹食之。”对 肾虚劳损,腰膝无力怕冷,筋骨挛痛者,最宜食之。
除了以上食补肾虚以外,也要注意壮阳和肾虚是不一样的,很多人把补肾和壮阳是一个概念,其实补 肾,就是补充营养,因为缺乏营养而导致头昏,抵抗力下降,伴随有性能力的下降而已,而壮阳只的 是专门针对性功能而提出的治疗概念,所以补肾是一个长期的过程,而不是靠激素立刻就能在床上翻 云覆雨。

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